-
チーム作り・マネジメント
試合中【選手どうしの声出し・コーチング】ができるようになる方法
少年サッカーで選手たちのどうしの声出し、コーチングができない理由と解決方法を解説します。 -
コーチング
少年サッカー【やる気を引き出す3ステップ】モチベーションの段階
サッカーのコーチングで一番重要なのは選手の心を理解すること。「選手のモチベーションの段階」に適した具体的なアプローチについて解説します。 -
トレーニングの基礎知識
サッカーにおけるインテンシティとは? 戦術的負荷によって変化する
サッカーにおけるインテンシティとは何か。日本ではプレー強度と呼ばれますが、インテンシティには頭の中で考える要素が関係しています。 この記事ではインテンシティと戦術的負荷、ジュニア年代の指導方法について解説しています。 -
指導方法
ジュニアサッカー【状況判断を良くし選択肢を増やす方法】を解説
「状況判断」や「選択肢を持つ」ことの重要性は分かりますが具体的な方法論についてはあまり語られていない。 そのためにコーチがやるべきことを解説します。 -
チーム作り・マネジメント
ジュニアサッカーではロングとショートパスを使い分けることが重要
ジュニア年代でもよくある二元論的な考えはサッカー選手として大事なものが欠落する可能性が高いです。 「パスサッカーとドリブル」 「ロングボールとショートパス」 全てサッカーには必要な要素でそもそも対立する概念ではなく「状況に合わせて使いこなす必要」があることについて解説しています。 -
コーチング
サッカー上達のコツ【キーファクター】その言葉で選手は上手くなる
選手が上手くなるための方法=コツがキーファクターです。選手はキーファクターを手掛かりにプレーの幅を広げ、パフォーマンスを向上させます。 今回は指導する時に最も重要な要素の一つであるキーファクターについて解説します。 -
練習メニュー
【流動的な動きでプレスを回避】サッカー練習メニュー・3対3+1Fのポゼッション
こんにちはジュニアサッカー大学講師のカズです。今日は「3対3+1フリーマンのボールポゼッション」といった練習メニューの紹介です。「攻撃に流動性がない」とか「モビリティを出す時の基本となるポイント」を解説します。最後に動画を貼っておきます... -
スキルアップ
メンターのマネ(モデリング)をして自己成長させる『サッカーコーチのスキルアップ方法』
サッカーコーチとしてのスキルアップの早い方法は良い指導者の真似をすること。 指導者のためのメンターとモデリングを活用したスキルアップについて解説します。 -
練習メニュー
サッカー練習メニュー【2対1のコンビネーション突破】4人組
小学3,4年生からを対象とした壁パス(ワンツー)とドリブルを使い分ける4人組でのサッカー・練習メニューです。 成功のコツとなるキーファクターも詳しく解説しています。 -
サッカーの構造
サリーダ・デ・バロン【ビルドアップの始まり】8人制サッカーも解説
ビルドアップの始まり(サリーダ・デ・バロン)はサッカーにおける4つの局面のうちの「組織化された攻撃」の中に位置するサブフェーズです。この記事では基本的な概念とジュニア年代の問題や特徴も含めて解説します。 -
サッカーの構造
サッカーにおける3つのゾーンを解説【8人制では2つに考える】
サッカーにおける3ゾーンという考え方。ゾーン1や攻撃ゾーン、アタッキングサードなどいろんな呼び方がありますが、11のサブフェーズと絡めると整理しやすくなるので8人制サッカーと絡めて解説します。 -
練習メニュー
サッカー練習メニュー【奪った後にボールを失わない】攻守の切替・2対2+2ロンド
こんにちは、講師のカズです。ジュニアサッカーのコーチをしていると「敵からボールを奪ったあとにすぐ取られるなあ」と感じることがありますよね。でも実際、攻守の切替の時に注意するポイントってけっこう説明が難しいと思います。正直、ぼくもコーチを...