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サッカー守備の基本を、ジュニア年代で押さえる5つの原則（中央を閉じる・カバーリングとスライド・中央には中央・縦ズレ・警戒）と、教える順番・練習の3段階で整理。マーク、カバーリング、スライド、警戒、ディレイなど守備の記事のまとめとしても使えます。

低学年の守備は何から教える？チャレンジ&カバーの前に、ボールを奪いに行く姿勢と、抜かれてももう一回追いかける二度追いから。30メートルのラインゴール1対1で追いかける習慣をつくる理由と、2年生への戦術の落とし込み方を解説します。

1対1の守備でプレスに行けない、ボールを奪えない選手をどう見るか。体の使い方（アプローチ・止まる・寄せる）、強度の基準値、チーム全体のプレッシング、ロンドの中の1対1の心理まで、僕がジュニア年代でやっている指導を解説します。

1対1の守備が弱いという現象も、分析の解像度によって選ぶべき練習メニューは変わります。誰でも分かる現象で止まらず、目に見えない原因を探るための考え方を、僕自身の失敗例を交えて解説します。

ゾーンディフェンスの基本になる「スライド」を解説。スライドとは何か、行わない場合のデメリット、カバーリング・警戒とセットで考える理由、ジュニア年代でよくあるミスと指導のポイント、お勧めの練習メニューまで。

守備の基本、チャレンジ＆カバーをジュニア年代で身につける練習メニュー。4対2のロンドを使って、オーガナイズ、テーマ、押さえるポイント、実践での取り組みを解説します。

相手の攻撃を遅らせるディレイの練習メニューです。小学生年代から必ずマスターしておきたい守備戦術。簡単なオーガナイズで基本が学べます。