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ジュニア年代・技術指導
キック力を上げるには?【少年サッカー】筋力より反復とフォーム
小学生のキック力が上がらないのは、筋力がつくまで仕方がないのか。答えは、飛距離は筋力に左右されても、正しいフォームと反復は低学年から必要、です。インステップのキーファクター、反復回数を稼ぐ工夫、ごまかしの効かない距離での練習まで解説します。 -
エコロジカルアプローチ
エコロジカル・アプローチとは?【サッカー】簡単にわかりやすく解説・実践方法まで
エコロジカル・アプローチをわかりやすく簡単に解説。選手を「環境に適応する生き物」として捉え、教えることを減らして選手が自分で解決する指導の考え方と、実践的な練習方法を紹介します。 -
テクニック
サッカーのテクニック(技術)とは?【スキル=テクニック+判断力】違いと練習方法
サッカーのテクニック(技術)とは何か、スキルとの違いは何か。ジュニア年代の育成で大切な「判断力を伴ったテクニック=スキル」の考え方と、試合で使える練習方法を解説します。 -
メソッド論
サッカーの練習方法【ドリルトレーニング(アナリティコ)とは】効果と使い方
サッカーの練習方法のうち、テクニックを反復する「ドリルトレーニング(アナリティコ)」を解説。効果、メリット・デメリット、効果的なやり方、1日の練習のどこに入れるかまで。
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