ジュニアサッカー【中級者】指導者向け：指導・育成の実践ガイド

2025年8月7日

こんにちは、講師のカズです。

この記事は、レベル別『指導・育成』ガイドの【中級者向け】です。

中級者のコーチ（指導歴3〜5年目）の方向けに、「指導・育成」カテゴリーにおける参考になりそうな記事をまとめています。

Content

1. 個の育成と自主性

①個の育成とチーム戦術の使い分け

「個の育成」という言葉、よく聞きます。
でも本当の意味とは何か？

個の育成は単純に個人技術を向上させることではありません。

選手一人ひとりの個性を理解して、その個性を最大限に活かす方法を見つけること。

チーム戦術との使い分けのポイント

・この育成とは単なる技術指導ではない
・プレーモデルとのバランス
・チームとしての役割とそれを超えたクリエイティブさ

プレイモデルを厳密にしすぎると、選手の個性が見えなくなります。

参考

ジュニアサッカー【個の育成】指導の方法：チーム戦術との使い分けを解説ジュニアサッカーの指導では個の育成とチーム戦術のバランスが重要です。プレイモデルを厳密にしすぎると個性が見えなくなり、個人技術ばかりに注目するとチームがまとまらない。現場で実践している個の育成の考え方から、選手が「うまく見える」ポイントの見極め方まで詳しく解説します。

②選手の自立を促す育成方法

自主性・主体性の育成、これは中級者以上のコーチには必須のスキルです。

僕の経験では、段階的なアプローチが効果的です。

・依存期：指導者が決める、選手が従う
・自立準備期：選択肢を提示、選手が選ぶ
・自立期：選手が自分で考え、決める

答えを教えるのではなく、考えさせる。

失敗を学習機会として捉えることが指導者にとって大切です。

参考

ジュニアサッカー【自主性・主体性】選手の自立を促す育成方法選手の自立を促す育成哲学を解説。場の空気感づくり、主体性を引き出すアプローチ、長期的な自立支援など、僕の30年の指導経験から導いた実践的な育成手法をまとめています。

③自主性が育たない原因

「選手に自主性を求めてるのに、全然育たない…」という悩みもよくあります。

実は、自主性を育てる前提として、適切な「場の空気感」が必要です。

・安心して発言できる雰囲気
・失敗を恐れない環境
・お互いを尊重する関係

この空気感なしに自主性を求めても、選手は困惑するだけです。

参考

少年サッカー【自主性が育たない？】まずは場の空気感を作る自主性が大事とはよく言われますが、選手が集中できる空気が整っていないと機能しません。この記事では、自主性を育てる前に必要な「空気づくり」と「指導者のリーダーシップ」についてお伝えします。

④主体性を育てる具体的方法

理論は分かったけど、具体的にどうすればいいの？という方向けの記事。

日常での主体性育成の方法

・練習の準備や片付けを選手主導で
・チームルールを選手と一緒に決める
・困った時の解決策を選手に考えさせる

押さえるべきポイントを実践的に解説しています。

参考

【少年サッカー】子どもの主体性はどう育てる？押さえるべきポイント少年サッカーの現場でよく耳にする「もっと主体性を持ってほしい」。でも、実際にどう育てればいいのか悩む指導者も多いはず。この記事では、子どもの主体性を引き出すための考え方と日常で使える具体的なアプローチを紹介します。

2. 選手のプレー分析と観察する技術

①ミスの4つのプロセス分析法

「なぜミスったのか？」を正確に分析できれば、効果的な改善策を提示できます。

PAD+E

・P（認知）：状況を把握する
・A（分析）：情報を分析する
・D（決定）：分析した情報から判断を決定
・E（実行）：実行に移す

どの段階でのミスかを特定すれば、指導のポイントも明確になります。

ちなみに、最近はこの考えに否定的な意見もありますが、とりあえずこういう考えもあるとして覚えておきましょう。

参考

少年サッカー指導【なぜミスる？】4つのプロセス『PAD＋E』選手がミスをした時に、ついテクニック（技術）のミスを指摘してしまいますが、そのミスの原因は本当にそこなのか？選手のプレーにおける4つのプロセスをもとに少年サッカー指導に役立てるように解説します。

②現象を捉える基本スキル

中級者以上のコーチには「観察眼」が求められます。

表面的な結果だけ見るのではなく、その奥にある現象を捉える必要があります。

・「起きた結果」だけでなく「起きなかった現象」も見る
・選手の意図や思考を理解する
・潜在的な可能性を見抜く

この観察眼がないと、選手は上手くなりません。

参考

選手が上手くならないサッカーコーチの特徴【現象を捉える基本スキル】サッカーの指導では「起きた結果」だけを見るのではなく、「起きなかったかもしれない現象」や「選手の意図」をどう捉えるかが重要です。この記事では、見えない現象を的確に捉えるための視点とコーチングの具体例を紹介しています。

③見えない現象を見る観察眼

さらに高度な観察技術について。

指導の質を劇的に変える観察眼の磨き方

・結果だけでなくプロセスや意図を見抜く
・選手の真の成長を促すための観察技術
・隠れた才能を引き出すためのヒント

これができると、コーチングが選手に深く響くようになります。

参考

サッカー指導の質が変わる【見えない現象】を見る観察眼とは？多くのサッカー指導者が見落としがちな「見えない現象」をフォーカスし、コーチングの質を劇的に変える観察眼の磨き方を解説します。選手の真の成長を促すためには、結果だけでなくプロセスや意図を見抜くことが不可欠。この記事を読めば、あなたのコーチングが選手に深く響き、隠れた才能を引き出すヒントが見つかります。

3. 判断力・認知能力向上

次に判断力や認知力を向上させるための指導に関してです。

①選択的注意を活用した指導

選手が状況判断できない時、心理学的なアプローチが有効です。

・見るべき対象を明確にする
・選択肢を限定して負荷を下げる
・段階的な情報処理能力向上

「あれもこれも見ろ」では選手は混乱します。まずは見るべき対象を絞る。

参考

少年サッカー【状況判断をよくする】選択的注意(心理学)の活用選手が上手く状況判断ができずに困っている時に、選択肢を限定すると負荷が下がりますが、見るべき対象をよりクリアにするための方法を心理学の観点から解説します。

②状況判断力と選択肢を増やす方法

「状況判断を良くしろ」と言うだけでは選手は改善しません。

また「選択肢が多い方が良い」と言われますが、本当はどうなのか？

・情報収集の技術
・判断基準の明確化
・選択肢の拡大方法
・実践的なトレーニング例

コーチがやるべきことを明確化した記事です。

多分、このような内容は書籍などにはありません。

参考

ジュニアサッカー【状況判断を良くし選択肢を増やす方法】を解説「状況判断」や「選択肢を持つ」ことの重要性は分かりますが具体的な方法論についてはあまり語られていない。そのためにコーチがやるべきことを解説します。

③認知とプレー判断の育て方

小学生年代に特化した判断力向上の指導法。

判断ミスを減らすための具体的アプローチ

・「状況認知とプレー判断」の育成システム
・年代に適した指導方法
・段階的なスキル向上プロセス

参考

判断ミスが減る【小学生サッカー】認知とプレー判断の育て方この記事は、読者さんからご質問をもとに、「状況認知とプレー判断」「指導方法」について解説します。

4. 技術・戦術のもう少し高度な指導方法

①ミスに強い選手の育て方

「練習では上手いのに、試合では…」という選手、いませんか？

技術があっても試合で力を発揮できない選手への対応

・ミスへの心構えとメンタル面の強化
・プロセス重視の評価システム
・多様な状況での経験機会の提供

スペインでの経験も交えて、実践的なアプローチを紹介しています。

参考

少年サッカー【技術はあるのに勝てない？】ミスに強い選手の育て方少年サッカーの指導では、技術向上だけでなく「ミスに強い選手」を育てることが重要です。練習でできても試合でできない、ミスをすると諦めてしまう子どもたちに、諦めない心と臨機応変な対応力を育む指導術を解説します。スペインでの経験から、ミスへの心構え、サッカーを見る文化の重要性、プロセス重視の評価まで、具体的なアプローチを提案します。

②1対1守備の強度向上

日本の選手の課題とされる「球際の弱さ」について。

1対1守備が弱い原因

・足だけでボールを奪おうとする
・体を使った守備ができない
・インテンシティ（強度）が低い

「体を使った守備」への転換方法を具体的に解説しています。

参考

少年サッカー【1対1が弱い原因とは？】守備の強度を高める指導法少年サッカーの指導で永遠のテーマとも言える「1対1の守備」。なぜ日本の選手は球際に弱いのか？その原因を「足だけの守備」や「インテンシティの基準値」から紐解き、僕が現場で実践している「体を使わせる」ための具体的なトレーニング方法や、チーム戦術との関連性について、スペインでの経験を交えながら徹底解説します。

③戦術的スキル獲得の体系化

選手が戦術的スキルを確実に習得するための4ステップ。

・ステップ1：理解（戦術の目的と意味の理解）
・ステップ2：実行（制限された環境での実践）
・ステップ3：適応（様々な状況での応用）
・ステップ4：習慣化（無意識レベルでの実行）

習慣化と判断力向上のプロセスを体系化した内容です。

参考

サッカーコーチが選手に戦術的スキルを獲得させる【4つのステップ】この記事では、選手が戦術的スキルを習得するための4つのステップと、それに応じたコーチングの方法について解説します。習慣化と判断力向上のために、ぜひ指導現場で実践してみてください。

5. 指導法の適応と応用

①海外式指導法の適用技術

海外の優れた指導法、そのまま真似してしまう。

実は、これは結構危険です。

文化的背景や子どもの特性の違いを理解せずに導入すると、期待通りの効果が得られません。

・本質を抽出して日本の現場に適応する技術
・独自の発展と改良を行う方法
・文化的背景の重要性

スペイン留学したからこそ、よくわかります。

参考

海外式をそのまま真似してはいけない理由【サッカー指導の前提条件】海外の優れた指導法を日本の現場にそのまま適用しても、文化や子どもの特性といった前提条件が異なるため、期待通りの効果が得られないことがあります。日本の指導者は、海外の手法を模倣するだけでなく、その本質を理解し、日本の現場に合うように柔軟に調整する視点が必要です。