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トレーニングの基礎知識
【少年サッカー】練習ではできるのに試合でできない2つの原因
練習ではできるのに、試合になるとできない。その原因を「代表性(試合とどれだけ近いか)」と「想定のずれ(練習の構造が成功を促していないか)」の2つから解説します。クロス、ビルドアップ、方向のないポゼッション、1対1を例に、うまくいかない時を練習に入れる考え方まで紹介します。 -
エコロジカルアプローチ
代表性と転移とは?【エコロジカル・アプローチ】サッカーの練習を試合で活かす方法
練習でできることが試合でできない。その原因は「転移」にあります。エコロジカルアプローチの代表性という概念を理解すれば、試合で活きる練習が設計できます。8対8だけでなく、4対4などタスクを単純化しながらサッカーの本質を保つフラクタルな練習方法を解説します。
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