ジュニアサッカー【コーチングの基礎】指導者が知るべき7つの本質

2025年7月22日

こんにちは、講師のカズです。

ジュニア年代のサッカー指導では、技術や戦術を教える前に、まず「コーチングの基礎」を身につけることがとても重要です。

しかし、指導を始めたばかりの方や経験の浅い指導者の方は、日々の現場で様々な壁にぶつかることがあります。

僕自身も指導を始めた頃は、思うように選手に伝わらず、感情的になってしまったり、一貫性のない指導をしてしまったりと、多くの失敗を重ねました。

・指導しているのに選手に伝わらない、響かない
・感情的になってしまい、怒ってばかりいる
・指導に一貫性がなく、場当たり的になってしまう

この記事では、30年以上の現場経験から導き出したコーチングの基礎について、7つの本質的なポイントを体系的に解説します。

この記事を読めば、指導に明確な軸ができ、選手との関わり方が大きく変わると思いますので、最後までご覧ください。

Content

1. コーチングの本質を理解する

①効果的なコーチングの唯一の判断基準

コーチングで最も大切なのは、選手のポジティブな反応を引き出すことです。

どんなに正しい理論や熱い想いがあっても、選手に良い変化が生まれなければ意味がありません。

言葉の内容よりも「結果」が重要で、指導者の影響力を選手の成長のために使うことが何より大切です。

参考

ジュニアサッカー【コーチングの本質】指導者が知るべき唯一の判断基準ジュニアサッカー指導におけるコーチングの真の目的は、選手のポジティブな反応を引き出すこと。言葉の内容よりも結果が重要で、最も大切なのは指導者の影響力です。30年の現場経験から導き出したコーチングの本質を解説します。

②選手の反応を見極める観察力

同じ声かけでも、選手によって受け取り方は全く違います。

効果的なコーチングには、選手一人ひとりの小さな変化に気づく力と、それに応じてアプローチを調整する柔軟性が必要です。

2. コーチングにおける指導の軸を作る

①ランダムコーチングからの脱却

試合で気になったことを練習で直そうとして、あれもこれもと指導していませんか？

日々の指導でサッカーコーチが最初に陥るのが、いわゆるランダムコーチング。

選手が混乱しないよう、「今、最も必要なこと」を明確にし、優先順位をつけることが重要です。

参考

【脱・ランダムコーチング】サッカー指導の軸を作る3ステップ「試合の課題を練習で直そう！」と思っても、気づけば指導がブレブレに…。そんな「ランダムコーチング」の悩みを抱えている方へ。多くの指導者が陥る罠と、指導の軸を取り戻すための具体的な3つのステップを、僕自身の失敗談と共にお伝えします。

②一貫性のある指導方針の確立

指導に軸があることで、選手は安心して成長に集中できます。

場当たり的ではなく、明確な方針に基づいた指導を心がけましょう。

3. 感情をコントロールした指導

①「怒る」と「叱る」の違いを理解する

感情的になってしまう原因の多くは、「怒る」と「叱る」の違いを理解していないことです。

事前のマインドセットと明確な基準で感情をコントロールし、建設的な指導を行いましょう。

参考

ジュニアサッカー【怒ると叱るの違い】感情的にならない指導方法ジュニアサッカー指導で感情的になってしまう原因は「怒る」と「叱る」の違いを理解していないこと。事前のマインドセットと明確な基準で感情をコントロールし、選手の成長を促す建設的な指導法を30年の経験から解説します。

②効果的な叱り方と褒め方

結果ではなくプロセスを基準とした叱り方と褒め方が重要です。

人間性・規律面では妥協せず、叱った後は必ずフォローすることで、選手の心に響く指導ができます。

参考

ジュニアサッカー【叱り方と褒め方】子どもの心に響く伝え方を解説結果ではなくプロセスを基準とした叱り方と褒め方を解説。人間性・規律面では妥協せず、叱った後は必ずフォロー。影響力と信頼関係がなければ響かない。年代別アプローチと個人の文脈を重視した、一貫性のある指導方法を紹介します。

4. 選手の自主性を育てる

①段階的なアプローチの重要性

自主性は一朝一夕には育ちません。

生活面の小さな種まきから始まり、発話を促し、トップダウンとボトムアップのバランスを取る段階的なアプローチが必要です。

参考

ジュニアサッカー【選手の自主性を育てる方法】現場で使える実践法ジュニアサッカーで選手の自主性を育てるには段階的なアプローチが重要です。生活面の小さな種まきから始まり、発話を促し、トップダウンとボトムアップのバランスを取る。30年の現場経験から導いた実践的な自主性育成法を解説します。

②自立した選手を育てる環境作り

選手が自分で考え、判断し、行動できる環境を整えることが、長期的な成長につながります。

5. 指導者として成長する

①初心者が陥りがちなミスと改善策

指導経験の浅いコーチには、共通して陥りがちなミスがあります。

これらを事前に知っておくことで、効率的に指導スキルを向上させることができます。

参考

ジュニアサッカー【指導歴1〜3年目】コーチングのミスと改善方法ジュニアサッカーの指導では、経験の浅いコーチが陥りがちなコーチングのミスがあります。この記事では、よくある5つのミスとその改善策を解説し、指導の質を向上させるための具体的なアドバイスを提供します。

②継続的な学びと現場での実践

理論だけでなく、現場での実践と振り返りを通じて、指導者として成長し続けることが大切です。

＼ 📩 【無料】メルマガに登録 | 指導の軸を作るPDFミニブック5冊・限定動画付き／

今すぐ登録して、明日の指導からすぐ使えるヒントを受け取る！

6. 効果的な伝え方を身につける

①学習段階を理解した指導

「言ったのにできない」という場面でイライラしていませんか？

学習段階の理解、練習と試合のリンク、実践的コーチングの3つの視点で解決できます。

参考

【ジュニアサッカー】言ってるのにできない…を解決する3つの視点とは？ジュニアサッカーでは「言ったのにできない…」という場面がよくあります。その原因と解決のために、学習段階の理解・練習と試合のリンク・実践的コーチングの3つの視点を解説します。

②選手に応じた伝え方の工夫

同じ内容でも、伝え方次第で選手の理解度や意欲は大きく変わります。

選手の個性や状況に合わせた伝え方を身につけましょう。

7. 実践で活かすコーチング

①現場での応用力を高める

コーチングの基礎を理解したら、実際の現場で柔軟に応用する力が必要です。

状況に応じて適切な判断ができるよう、経験を積み重ねていきましょう。

②選手との信頼関係構築

すべてのコーチングの土台となるのは、選手との信頼関係です。

影響力と信頼関係がなければ、どんな良い言葉も響きません。

まとめ

この記事では、ジュニアサッカーにおけるコーチングの基礎について、7つの本質的なポイントを解説しました。

・コーチングの本質は選手のポジティブな反応を引き出すこと
・指導に一貫した軸を持つことの重要性
・感情をコントロールした建設的な指導方法
・選手の自主性を段階的に育てるアプローチ
・指導者として継続的に成長する姿勢
・効果的な伝え方と学習段階の理解
・実践での応用力と信頼関係の構築

コーチングは一朝一夕で身につくものではありませんが、これらの基礎を理解し、現場で実践を重ねることで、必ず上達していきます。

皆さんの指導現場でも試してみてください！

より専門的に学びたい方へ

参考

ジュニアサッカー【コーチング・コミュニケーション】選手の心に響く5つの技術選手の心に響くコーチング・コミュニケーションの技術を5つのポイントで解説。理解度把握、効果的な声かけ、試合時の対応など、現場経験から導いた実践的なコミュニケーション手法をまとめました。

コーチングの基礎からより詳しい内容へお進みください！

よかったらシェアしてね！

URLをコピーしました！