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少年サッカー・長所を伸ばし短所を克服する3つのコーチング
ジュニアサッカー指導では、子どもの長所と短所を正しく捉えたアプローチが重要です。この記事ではそれぞれに対する具体的なコーチング方法を図解とともに解説します。 -
サッカー【戦術の定義】戦術とは勝利のための知的アクション
サッカーにおける戦術という言葉の定義を行うことで、そこから様々なサッカーの要素が言語化されます。 戦術という言葉は何を意味しているか解説します。 -
サッカーの基本構造【4つの局面と11のサブフェーズ】戦術の基礎
サッカーを戦術的に理解するには、まず構造の理解が不可欠です。この記事では「4つの局面と11のサブフェーズ」というフレームワークを使って、サッカーを構造的に捉える方法を解説します。 -
少年サッカー【状況判断をよくする】選択的注意(心理学)の活用
選手が上手く状況判断ができずに困っている時に、選択肢を限定すると負荷が下がりますが、見るべき対象をよりクリアにするための方法を心理学の観点から解説します。 -
【視野の広さはボール扱いと身体の向きで決まる】少年サッカーの基礎
ジュニアサッカーにおいて、視野が狭い・周りが見えていない選手の解決方法。 テクニックの問題と周囲を見るタイミング、身体の向きの作り方について解説します。 -
少年サッカー指導【なぜミスる?】4つのプロセス『PAD+E』
選手がミスをした時に、ついテクニック(技術)のミスを指摘してしまいますが、そのミスの原因は本当にそこなのか? 選手のプレーにおける4つのプロセスをもとに少年サッカー指導に役立てるように解説します。 -
サッカー練習メニュー【1対2の守備】攻撃を遅らせるディレイ
相手の攻撃を遅らせるディレイの練習メニューです。小学生年代から必ずマスターしておきたい守備戦術。簡単なオーガナイズで基本が学べます。 -
目的から考える【練習のウォーミングアップ】ジュニアサッカー
ジュニアサッカーの指導では、ウォーミングアップの方法に迷うことがあります。この記事では、目的に応じたウォーミングアップの考え方と具体的な実践例を解説します。 -
ジュニアサッカー【年代別・練習のウォーミングアップ】方法と時間
ジュニアサッカーのウォーミングアップには正解がありません。この記事では年齢別におすすめの方法と時間配分を解説し、練習の導入を効果的にするヒントを紹介しています。 -
少年サッカーコーチの仕事は教えるではなく「できるようにする」こと
少年サッカーの現場では「教えてるのにうまくならない」がよくあります。この記事では、コーチの本当の仕事が「できるようにする」ことであるという視点から、指導スタイルの本質を解説しています。 -
少年サッカー【選手どうしの声出し・コーチング】具体的な方法解説
少年サッカーで選手たちのどうしの声出し、コーチングができない理由と解決方法を解説します。 -
少年サッカー【やる気を引き出す3ステップ】モチベーションの段階
子どものやる気が出ない時、指導者はどう接すれば良いのか?この記事では、子どものモチベーションの段階に応じたコーチング法を解説します。やる気を引き出す具体的なアプローチが学べます。
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【8人制サッカー】フォーメーション【基礎〜応用まで徹底解説】まとめ
この記事は少年サッカー(8人制)におけるまとめ記事です。 各種フォーメーションのメリット・デメリット、可変式・変則型のフォメーション、指導ポイントについて解説します。 -
【ポジションや動き方がわからないを解決】少年サッカー指導方法
少年サッカーでのポジショニング指導では、スタートポジションの整理やシンプルな理屈の共有が大切です。この記事では、そのステップと具体的な指導例を紹介します。 -
少年サッカーにおけるポジションの決め方【3つの要素を必ず考慮】
少年サッカーでのポジション決定には、選手の特徴・ポジションの役割・将来性の3要素が不可欠です。この記事ではその考え方と具体的な判断基準を解説します。 -
少年サッカーの適度な練習量とは?【自主練・週何回・練習時間】解説
少年サッカーの練習は週何日が良いのか、何分やる必要があるか。自主練習はどれくらいやるべきか。 練習しすぎのリスク、適切な日数と時間。上手くなる仕組みについて解説します。 -
サッカーにおける【インテンシティとは?】戦術的負荷によって変化
インテンシティとは「プレー強度」のこと。戦術的な思考が増えると強度が下がりやすくなります。この記事では、指導者が知っておくべきインテンシティの基礎と調整法を解説します。 -
8人制サッカー・フォーメーション【2-3-2】徹底解説(実例付き)
ジュニア年代の8人制サッカーで人気の2-3-2フォーメーション。その特徴や指導ポイント、メリット・デメリットについて、実際の現場での指導経験をもとに詳しく解説しています。 -
サッカーにおける原理原則とは?【実践的な指導方法も解説】
サッカーにおける原理原則とは、攻守において効果的にプレーするための基本的な理屈や法則であり、ジュニア年代から指導しておきたいものです。この記事では言葉の意味と指導方法を解説します。 -
サッカーの基本構造【4つの局面と11のサブフェーズ】戦術の基礎
サッカーを戦術的に理解するには、まず構造の理解が不可欠です。この記事では「4つの局面と11のサブフェーズ」というフレームワークを使って、サッカーを構造的に捉える方法を解説します。 -
ジュニアサッカー・戦術指導の完全講義【具体的指導方法を解説】
この記事は、ジュニア年代のサッカーにおける戦術指導の方法を講義した教材です。 指導歴26年の中で実際に経験し、改善しながら得たリアルな内容です。今後も随時、加筆修正することでアップデートされる生きた教材となっております。 -
少年サッカーポジション別の難易度【結論】ありません :実例で解説
少年サッカーにおいてポジション毎に難易度が変わるのか。また上手い選手とそうでない選手に合ったポジションはあるか。結論的にはありません。 実例をもとに解説します。 -
【テンプレ付】サッカー・トレーニングメニューの作成方法を徹底解説
この記事では、サッカーコーチが自分で練習メニューを作れるようになるためのテンプレートと実践方法を紹介しています。初心者向けの注意点や応用例まで丁寧に解説。 -
サッカー練習メニュー【コンビネーションを高める】2対2の攻撃
小学生年代の攻撃をどのように行うか。基礎となるのはコンビネーション。 ドリブルばかりの攻撃ではなく、コンビネーションを高めたい方。2人組のコンビネーションの理屈と指導方法を解説。小学5年生くらいからできる練習メニューの紹介です。
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試合中にどこを見る?【ジュニアサッカー試合分析】最低限のポイント
ジュニアサッカーの試合中、「どこをどう観ればいいか分からない」と悩む指導者は多いです。この記事では、最低限おさえるべき分析視点や、コーチングの優先順位について具体的に解説しています。 -
攻撃における【フィニッシュとは?】サッカーを構造的に観ること
サッカーの「フィニッシュ」は、シュートだけではありません。チャンスを作る一連の流れがこのフェーズに含まれます。この記事では、ビルドアップや前進との関係性も含めて構造的に解説しています。 -
【前進とボール保持とは?】サッカーを構造的に理解するための基礎知識
サッカーを「前進とボール保持」というフェーズで捉えると、戦術がぐっと整理されます。この記事ではその定義や具体例、構造的に考えるメリットを紹介しています。 -
8人制サッカー【重要】タスク設定で活きるフォーメーション
ジュニアサッカーの指導では、フォーメーションを決めるだけでは不十分です。この記事では、各ポジションのタスク設定とその整合性について解説しています。 -
8人制サッカー【フォーメーション:2-3-2】タスク設定(実例)
ジュニアサッカーでフォーメーションが機能しない…そんな悩みを持つ指導者向けに、2-3-2のフォーメーションにおける実際のタスク設定を段階的に公開。初期設定は無料、後半は有料パートで深掘りしています。 -
8人制サッカー『教えるべき戦術』徹底解説【戦術コンセプト】まとめ
サッカー指導で頻出する「戦術コンセプト」という言葉。この記事では、戦術コンセプトの基本的な意味から、ジュニア年代における活用方法、実際の指導現場での落とし込み方まで詳しく解説しています。 -
11人制より8人制サッカーの方が難しい?【複雑性とタスクの関係】
この記事では、8人制と11人制サッカーの戦術的な違いについて解説しています。人数が増えるほど戦術の複雑性が増し、指導者の理解が求められます。本記事では、戦術の本質を押さえた指導方法と、普遍的な戦術理解の重要性を説明します。 -
少年サッカー【戦術指導】何から教えるべきか?結論:戦術コンセプト
ジュニア年代でどんな戦術を指導すればいいか分からない方向けです。まずは戦術コンセプトを理解しましょう。 -
ジュニアサッカー【オフザボール】基本的な考え方と指導方法
オフザボールの動きは大切。でもどう指導すればいいのか?この記事では、戦術コンセプトに分解して具体化し、子どもたちに伝わる方法を解説しています。 -
8人制サッカー【個人の技術】ポゼッション&ビルドアップのポイント
ポゼッションサッカーが試合で機能しない原因の多くは、個人でプレスを剥がせないことにあります。この記事では、戦術よりも先に見るべきスキルと練習法を紹介します。 -
ゾーンディフェンスの基本【スライド】サッカー戦術コンセプト
ジュニア年代から基礎的な守備戦術を学ぶことは大切です。この記事ではスライドについて解説します。 -
8人制サッカー・フォーメーション【3-1-2-1】徹底解説
3-1-2-1は守備時には3-3-1で安定を保ち、攻撃時には中央とサイドの厚みを生かせる可変式フォーメーション。この記事では構造的な特徴や実践的な指導ポイントを詳しく解説しています。
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ドリルを完璧に指導できない?【サッカーコーチ】グローバル系は難しい。
「ドリル練習は簡単」と侮っていませんか?実はドリルトレーニングを完璧に指導できるかが、グローバルな指導への試金石。指導者の基礎力向上の鍵となる、見過ごされがちなドリルの本質と具体的な成長ステップを、僕の経験を交え徹底解説します。 -
少年サッカー【集中力UP】練習のテンポを奪うNG行動と改善策
「練習中の選手の集中力がなかなか続かない…その原因、実は指導者自身のちょっとした行動や準備不足にあるかもしれません。この記事では、僕が長年こだわり続けてきた『練習のテンポ』の重要性と、選手の集中力を切らさないための具体的なNG行動、そしてすぐに実践できる改善策を詳しく解説します。 -
少年サッカー【練習のテンポを保つ工夫】道具と導線づくりの基本
少年サッカーの練習で重要な「テンポ」。そのテンポを崩さずスムーズに進めるための、道具の配置や導線づくりの工夫を具体的に解説します。 -
少年サッカー【子どもが飽きる練習とは?】避けたい5つの落とし穴
子どもが飽きる練習の特徴とは?初心者コーチ向けに、5つの落とし穴と飽きさせない工夫を具体的に解説します。 -
少年サッカー【練習の組み立て方とは?】知っておきたい基本の流れ
初心者コーチ向けに、サッカー練習の基本構成と時間配分を解説。子どもが満足できる練習の流れがわかります。 -
少年サッカー【子どもが満足する練習とは?】知っておきたい3つの工夫
子どもが「もっとやりたい」と感じる練習とは?初心者コーチ向けに満足度の高い練習設計の工夫を紹介します。 -
ジュニアサッカー【少人数でも戦術練習はできる?】フラクタルで考える
少人数でも戦術練習は可能です。2〜3人のユニットを使い、フラクタル的に戦術の本質を落とし込む方法を紹介します。 -
ジュニアサッカー【トレーニング】タッチ制限は必要?判断の基準
ロンドやゲームでのタッチ制限にはメリットとデメリットがあります。この記事ではその違いを整理し、文脈に応じた指導のポイントを解説します。 -
判断ミスが減る【小学生サッカー】認知とプレー判断の育て方
この記事は、X(旧Twitter)でいただいたご質問をもとに、「状況認知とプレー判断」「指導方法」について解説します。 -
認知を向上させるトレーニングとは?【戦術・技術を同時に伸ばす方法】
ジュニアサッカーにおいて「認知を高める練習方法が知りたい」という質問に答える形で、戦術と技術を同時に鍛える指導の工夫やグローバルトレーニングの考え方について解説しています。 -
少年サッカー【低学年】練習中にふざける・遊んでしまう原因と解決方法
少年サッカーの低学年指導では「練習中にふざける・遊ぶ」問題がよく起きます。この記事では、その原因と具体的なオーガナイズ改善法について詳しく解説しています。 -
サッカーコーチ・初級〜中級者向け【トレーニングの基礎】まとめ
育成年代のサッカーコーチに必要なトレーニングの基礎知識を網羅的にまとめています。
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サッカー練習メニュー【5vs2ロンド(変則)】局面で数的優位を作る
この記事では、ポジションを動かして数的優位を作り出す『変則5vs2ロンド』の練習方法を解説。中央の選手の動きに連動し、チーム全体で効果的なパスコースを生み出すための考え方と、 -
サッカー練習メニュー【4vs2ロンド(外3・中1)】ボール保持とサポートの質を高める
ジュニアサッカーの指導で、選手の「サポートの質」に悩んでいませんか?この記事では、ボール保持と状況判断を同時に養う【4vs2ロンド(外3・中1)】の練習メニューを、具体的な指導ポイントと共に徹底解説します。サイド選手の動き方やパスコースがない時の時間の作り方など、チームのポゼッション能力向上に直結。 -
サッカー練習メニュー【攻守の切替を鍛える】2+2vs2(3色ビブス)ロンド
ジュニア年代のサッカー指導では「攻守の切り替え」の速さが重要です。この記事では、3チームに分かれて攻守が目まぐるしく入れ替わる「2+2vs2(3色ビブス)ロンド」を紹介します。認知と判断のスピードを高め、試合で活きる切り替えの意識を養うための練習メニューです。オーガナイズから具体的な指導ポイントまで詳しく解説します。 -
サッカー練習メニュー【2vs2+2サーバー ロンド】マークを外す動き&カットイン
この記事では、ジュニア年代のオフザボールの質を高める「2vs2+2サーバー ロンド」の練習メニューについて、具体的な進め方から指導のキーファクターまで詳しく解説します。選手の「マークを外す動き」や「連続したサポート」の意識を養い、状況判断能力を向上させるための実践的なメニューです。 -
少年サッカー練習メニュー【 2vs1+ 2vs1ロンド(方向あり) 】DFのラインを越える
少年サッカーのU-9年代向け練習メニュー「2vs1+2vs1ロンド(方向あり)」を紹介。ボール保持から効果的に前進するためのテクニック(コントロールオリエンタード、運ぶドリブル)と戦術(サポート)を養います。具体的なオーガナイズ、練習の狙い、キーファクター、指導ポイントを解説し、選手の状況判断力と前進する意識を高めるヒントを提供します。 -
2vs2+1ロンド【攻守の切替が鍵】少年サッカー練習メニュー
年サッカーで重要な「攻守の切り替え」を効果的に鍛える「2vs2+1ロンド」練習メニューを紹介。数的優位からの失った瞬間、奪った瞬間の素早い判断と動きを養い、実戦的なプレーの質を高めます。指導ポイントやキーファクターも解説。 -
少年サッカー練習メニュー【3vs2ロンド】外・中のサポート使い分け
3vs2の数的優位でサポートの質を高めるロンド。ギャップとサイドの使い方を判断しながらボール保持能力を向上させます。 -
4vs1ロンド【攻守の切替を促す】少年サッカー練習メニュー
少年サッカーで攻守の切替スピードを速める4vs1ロンド(切替付)練習メニューを徹底解説。判断力とプレー連続性を高めます。 -
サッカー練習メニュー【3vs1ロンド】パス&サポートの意識作り
低学年のサッカー指導に役立つ「3vs1ロンド」の練習メニューを徹底解説!パス、コントロール、サポートの基本を楽しく身につけるための具体的なオーガナイズ方法(攻撃側は三角形を作り、DFはボールを奪ったら攻守交代など)、選手の動きを引き出すキーファクター、U-7から可能な進め方 まで、初心者コーチにも分かりやすくご紹介します。この練習でボール保持の意識を高めましょう 。 -
ジュニアサッカー【数的同数でもパスが回る】6対6のポゼッション
ジュニア年代でもできる数的同数6対6のポゼッション。練習メニューと指導のポイントを解説します。 -
コンビネーションと動きの質を高める【3対3+1】サッカー練習メニュー
3対3の崩しのトレーニングが連続して行える練習メニューの紹介です。 -
サッカー練習メニュー【2対1の崩し&シュート】攻守の切替付き
シュートのアクションからサポートをやり直すアクションを含んだ2対1のフィニッシュの練習メニュー。攻守の切り替えも含んでます。
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少年サッカー【1対1が弱い原因とは?】守備の強度を高める指導法
少年サッカーの指導で永遠のテーマとも言える「1対1の守備」。なぜ日本の選手は球際に弱いのか?その原因を「足だけの守備」や「インテンシティの基準値」から紐解き、僕が現場で実践している「体を使わせる」ための具体的なトレーニング方法や、チーム戦術との関連性について、スペインでの経験を交えながら徹底解説します。 -
少年サッカー【キーパーのミスで雰囲気が最悪に…】マネジメント方法
少年サッカーの試合で、ゴールキーパーのミスから失点し、チームの雰囲気が悪くなってしまう…。これは多くの指導者が経験する悩みです。この記事では、選手のミスをどう捉え、チーム全体のモチベーションをどう管理すべきか、僕が実践している具体的なマネジメント方法を解説します。 -
少年サッカー【GKが5人もいる問題】複数キーパーの起用法と指導法
少年サッカーの指導現場で「GK希望者が5人もいるが、レベル差があってどう起用すればいいか分からない」というリアルな悩みに、僕の経験と考え方をもとに回答。GKは特殊なポジションだからこそ本人の意思を尊重しつつ、2チーム編成やフィールドとの両立など、選手の成長機会とチームバランスを保つための具体的な運用プランを解説します。指導者が選手のモチベーションと向き合うためのヒントが詰まっています。 -
サッカー指導の質が変わる【見えない現象】を見る観察眼とは?
多くのサッカー指導者が見落としがちな「見えない現象」をフォーカスし、コーチングの質を劇的に変える観察眼の磨き方を解説します。選手の真の成長を促すためには、結果だけでなくプロセスや意図を見抜くことが不可欠。この記事を読めば、あなたのコーチングが選手に深く響き、隠れた才能を引き出すヒントが見つかります。 -
少年サッカーで勝てない…指導者として何をすべきか?【3つの視点】
少年サッカーでチームがなかなか勝てない時、指導者は外的要因に目を向けがちです。しかし、クラブ運営の工夫、指導の質向上、そして選手一人ひとりの成長に焦点を当てるという3つの視点から具体的な行動を見直すことで、チームは着実に前進します。この記事では、その実践的なヒントを解説します。 -
少年サッカー【1対1の勝負よりも数的優位が先?】指導の優先順位は?
少年サッカーでよく聞く「1対1で負けるな!」という声かけ。これは効果的なのでしょうか? それとも「数的優位」の戦術を先に教えるべきでしょうか?この記事では、個の力と組織戦術のバランス、具体的な指導法、そして選手が自ら考える「自己組織化」を促すヒントを解説します。 -
少年サッカー【コーチングが響かない?】集中力低下が招くチーム崩壊の危機
選手にコーチングが響かない…その原因、実は「集中力」かもしれません。集中力の低下がコーチングを無力化し、最悪チーム崩壊を招くことも。この記事では、その深刻なリスクと指導者が取るべき対策を、僕の経験から具体的に解説します。 -
【団子サッカー】ジュニア年代でよくある現象をどう捉えるか?
団子サッカーが自然に起こる現象である一方、自分がどんな指導方針を持つかが大切、という視点で解説。 -
【少年サッカー】子どもの主体性はどう育てる?押さえるべきポイント
少年サッカーの現場でよく耳にする「もっと主体性を持ってほしい」。でも、実際にどう育てればいいのか悩む指導者も多いはず。この記事では、子どもの主体性を引き出すための考え方と日常で使える具体的なアプローチを紹介します。 -
ロングスローと時間稼ぎ【小学生年代の戦術】僕の考え
ジュニア年代で“勝ちにこだわること”と“育てること”のバランスについて解説しています。 -
ジュニアサッカー【自分のミスを認めず、味方のせいにする選手】対応方法
自分のミスを味方のせいにする選手には、規律と信頼関係の両方からアプローチが必要です。この記事ではその対応方法を実践的に解説しています。 -
ジュニアサッカー【難しい練習を嫌がる選手の対応】3つの工夫
難しい練習を嫌がる選手には、叱るのではなく「練習設計の工夫」「内発的動機づけ」「信頼関係」で対応すべき。この記事では現場で使える具体策を解説します。
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サッカーコーチのスキルアップ【メンターの『型』を真似】モデリング学習法
サッカーコーチとして早く成長したいけど、どう学べばいいか分からない…そんな悩みに、メンターの行動や思考を「真似る」モデリング学習法を提案します。心理学の知見や自身の経験から、具体的な実践ステップ、メンターの見つけ方、そして模倣を自分の力に変える秘訣までを徹底解説。初心者から中堅コーチまで、明日からの成長戦略が見つかります。 -
サッカーコーチ【初心者】まず押さえるべき指導の3つの基本+NG行動
サッカーコーチ初心者必見!「明日から何をすれば…」その不安を解消する、指導の超基本3ヶ条+NG行動を実体験から徹底解説。 -
【少年サッカー】指導論に惑わされない!情報の本質を見抜く思考法
現代はサッカー指導に関する情報が溢れていますが、それを鵜呑みにせず本質を見抜く思考法が重要です。海外の事例を例に、情報とどう向き合うべきか、 -
少年サッカー【レベルがバラバラのグループ】課題と指導方法
ジュニアサッカーでは、同じグループ内でも技術や意欲に差があるのはよくあること。この記事では、初心者コーチが悩みやすい「レベル差のあるチームでの練習の工夫」について具体的に解説します。 -
少年サッカー【練習メニューの探し方】初心者コーチの悩みを解決
初心者コーチ向けに、練習メニューの探し方と選び方のコツを整理。最初は「信じられる1冊」を決めるのが成功の鍵です。 -
少年サッカー【練習の目的が分からない】初心者コーチが最初に意識すること
サッカー練習の「目的」や「意味」が分からず、悩んでいませんか?この記事では、初心者コーチが陥りやすい“目的の曖昧さ”について、実体験を交えながら考え方のヒントをお伝えします。 -
少年サッカー【練習中・コーチはどこに立つ?】意識したい立ち位置の基本
サッカー指導中、「コーチってどこに立てばいいの?」と迷ったことはありませんか?この記事では、初心者コーチが見落としがちな“立ち位置”の基本を、具体例とともにわかりやすく解説します。 -
ジュニアサッカー【コーチとは何をする人か?】最初に考えたい3つの視点
サッカーコーチとは何か?初心者コーチがが最初に持っておきたい3つの視点を、現場の実感をもとに解説します。 -
保護者コーチとどう向き合う?【サッカー・指導現場に必要な学びの文化】
こんにちは、講師のカズです。 読者の方から、こんな質問をいただきました。 少年団でサポートコーチをしていますが、選手経験があるだけで、指導の勉強をしていない父親コーチが現場に入ってしまうことが多く、指導がバラバラで選手が混乱しています。中... -
【少年サッカー指導】自分のスタイルと周囲の違い:どう向き合う?
少年サッカーの現場で、指導スタイルの違いに悩むことはありませんか?この記事では、周囲に流されず信念を貫くための考え方をカズの実体験を元に解説します。 -
サッカー指導者【1年目】僕の大失敗と学び:実例です
サッカー経験があれば指導できる。そう思い込んでいた僕は、指導1年目で失敗を重ねました。この記事では、そこからどう学び、成長したかを実例を交えて紹介します。 -
サッカーコーチ【評価を受ける環境】必ず成長します:リアルな実体験
サッカー指導者が成長するには「評価される環境」に身を置くことが不可欠。僕の実体験をもとに、その重要性と乗り越え方を解説します。