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Q.オフザボールって何?どうして重要なの? | 少年サッカーQ&A

Q:オフザボールって何?どうして重要なの?

結論:ボールを持っていない状況のことで、試合時間の大部分を占めるため重要です。

オフザボールとは、攻撃でも守備でもボールを持っていない状況を指します。

①選手がボールを持つ時間は試合中わずか2-3分
②ほとんどの時間はオフザボールの状態
③この時間の動きの質が試合の流れを決める
④チーム全体のパフォーマンスに直結

攻撃時のサポートの動きや守備時のカバーリングなど、ボールを持っていない時の動きを向上させることで、チャンス創出や失点防止につながります。

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