理論・科学– category –

サッカー指導では、選手の注意を“外的フォーカス”に向けることが重要。ボールの軌道や味方の動きを意識させることで、プレーがスムーズになり、パフォーマンスが向上する、について解説します。

こんにちは、講師のカズです。この書籍に出会ったのは、今から約１年半前。僕の指導経験の中で５年〜10年くらいで起こる『指導方法の転換期』。この書籍はそれにあたるくらいインパクトが強かったです。 リンク 僕の中でとても重要な指導理論であるため、...

選手のメンタルを改善したい、チームのパフォーマンスを上げたい、この書籍にはヒントが満載です。

インテンシティとは「プレー強度」のこと。戦術的な思考が増えると強度が下がりやすくなります。この記事では、指導者が知っておくべきインテンシティの基礎と調整法を解説します。