【練習テーマの設定方法】少年サッカー・レベル別に解説
練習メニューを考えるときに問題となるテーマ設定。試合の状況をイメージした具体的なテーマと普遍的なテーマの違いについて解説します。
【ゲームモデルの練習方法・システミコ】少年サッカーでも実践可能
「サッカーの練習方法について知りたい」「どんな練習方法がある？」という方向けに、ゲームモデルと関連する練習方法「システミコ」について解説します。
【戦術の基本を学ぶグローバルトレーニング】少年サッカー練習方法
サッカーの練習方法には3つの方法があります。その中でもサッカーの普遍的な戦術を学べるグローバルトレーニングについて解説します。
少年サッカー練習方法【ドリルトレーニングのメリット・デメリット】
サッカーの練習方法におけるドリルトレーニングについて詳しく解説します。
特徴はテクニックにフォーカスしていること。ただしデメリットも理解しないと退屈な練習になってしまします。
子どもの前ではプロもアマチュアも関係ない・1回の練習を成功させる
ジュニアサッカーコーチの仕事にプロとアマチュアの境界はありません。
子どもの前に立てばコーチの仕事は同じです。
今回はサッカーコーチの心得について解説します。
ジュニアサッカー・目的から考える練習のウォーミングアップ
ジュニアサッカーにおけるウォーミングアップには様々な方法がありますが、今回は「目的」に適したウォーミングアップの選び方についてか施設します。
ジュニアサッカー 年代別・練習のウォーミングアップの方法と時間
ジュニアサッカーにおける日々の練習や試合前のウォーミングアップ、種類や時間配分、年代別の特徴について解説します。
サッカーにおけるインテンシティとは？ 戦術的負荷によって変化する
サッカーにおけるプレー強度、インテンシティはコンディションやメンタルの他に『戦術的負荷』と関係します。
ジュニア年代のインテンシティについて解説しています。
サッカーの本質と8の負荷・サッカー上達の道はサッカーをすること
サッカーにおける負荷という言葉をご存知でしょうか。 あまり聞きなれない言葉かもしれませんが、この「負荷」という言葉はサッカーという競技の本質を構成する要素とも考えられます。 また練習メニューを考える際にもこの概念は役立ち...