トレーニング理論– category –
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ジュニアサッカー【トレーニング】タッチ制限は必要?判断の基準
ロンドやゲームでのタッチ制限にはメリットとデメリットがあります。この記事ではその違いを整理し、文脈に応じた指導のポイントを解説します。 -
判断ミスが減る【小学生サッカー】認知とプレー判断の育て方
この記事は、X(旧Twitter)でいただいたご質問をもとに、「状況認知とプレー判断」「指導方法」について解説します。 -
認知を向上させるトレーニングとは?【戦術・技術を同時に伸ばす方法】
ジュニアサッカーにおいて「認知を高める練習方法が知りたい」という質問に答える形で、戦術と技術を同時に鍛える指導の工夫やグローバルトレーニングの考え方について解説しています。 -
少年サッカー【低学年】練習中にふざける・遊んでしまう原因と解決方法
子ども達が練習中にふざけたり、遊んでしまうのはオーガナイズが原因。について深掘りしています。 -
サッカーコーチ・初級〜中級者向け【トレーニングの基礎】まとめ
育成年代のサッカーコーチに必要なトレーニングの基礎知識を網羅的にまとめています。 -
【練習では上手いが試合でできない】少年サッカー・練習のポイント
少年サッカーにおいて、練習では上手くできるのに試合になったら上手くできないという現象があります。それは練習と試合が切り離されていることが原因かもしれません。この記事では練習で起こる5つの問題と解決策について解説します。日々の練習に問題があるかもしれないと感じる方は是非ご覧ください。 -
【テンプレ付】サッカー・トレーニングメニューの作成方法を徹底解説
サッカーのトレーニングメニューの作成方法について解説します。 自分でメニューを作成できるようになると、チームに適した練習が行えるので効果的です。 -
【練習テーマの設定方法】少年サッカー・レベル別に解説
練習メニューを考えるときに問題となるテーマ設定。試合の状況をイメージした具体的なテーマと普遍的なテーマの違いについて解説します。 -
【ゲームモデルの練習方法・システミコ】少年サッカーでも実践可能
システミコとはゲームモデルと関連する方法で、実際の試合に近い形でトレーニングを行う方法です。 この記事では、サッカーにおけるトレーニング方法(教授法)の1つであるシステミコの概要や指導ポイントについて解説します。 -
サッカー練習方法【グローバルトレーニング】技術と戦術を同時に行う方法
サッカーの練習方法には3つの方法があります。その中でもサッカーの普遍的な戦術を学べるグローバルトレーニングについて解説します。 -
サッカー練習方法【ドリルトレーニング(アナリティコ)】解説
サッカーの練習方法におけるドリルトレーニングについて詳しく解説します。 特徴はテクニックにフォーカスしていること。ただしデメリットも理解しないと退屈な練習になってしまします。 -
ジュニアサッカー・目的から考える練習のウォーミングアップ
ジュニアサッカーにおけるウォーミングアップには様々な方法がありますが、今回は「目的」に適したウォーミングアップの選び方についてか施設します。
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