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サッカー練習メニュー【5vs2ロンド(変則)】局面で数的優位を作る
この記事では、ポジションを動かして数的優位を作り出す『変則5vs2ロンド』の練習方法を解説。中央の選手の動きに連動し、チーム全体で効果的なパスコースを生み出すための考え方と、 -
サッカー練習メニュー【攻守の切替を鍛える】2+2vs2(3色ビブス)ロンド
ジュニア年代のサッカー指導では「攻守の切り替え」の速さが重要です。この記事では、3チームに分かれて攻守が目まぐるしく入れ替わる「2+2vs2(3色ビブス)ロンド」を紹介します。認知と判断のスピードを高め、試合で活きる切り替えの意識を養うための練習メニューです。オーガナイズから具体的な指導ポイントまで詳しく解説します。 -
サッカー練習メニュー【2vs2+2サーバー ロンド】マークを外す動き&カットイン
この記事では、ジュニア年代のオフザボールの質を高める「2vs2+2サーバー ロンド」の練習メニューについて、具体的な進め方から指導のキーファクターまで詳しく解説します。選手の「マークを外す動き」や「連続したサポート」の意識を養い、状況判断能力を向上させるための実践的なメニューです。 -
少年サッカー練習メニュー【 2vs1+ 2vs1ロンド(方向あり) 】DFのラインを越える
少年サッカーのU-9年代向け練習メニュー「2vs1+2vs1ロンド(方向あり)」を紹介。ボール保持から効果的に前進するためのテクニック(コントロールオリエンタード、運ぶドリブル)と戦術(サポート)を養います。具体的なオーガナイズ、練習の狙い、キーファクター、指導ポイントを解説し、選手の状況判断力と前進する意識を高めるヒントを提供します。 -
少年サッカー練習メニュー【3vs2ロンド】外・中のサポート使い分け
3vs2の数的優位でサポートの質を高めるロンド。ギャップとサイドの使い方を判断しながらボール保持能力を向上させます。 -
ジュニアサッカー【トレーニング】タッチ制限は必要?判断の基準
ロンドやゲームでのタッチ制限にはメリットとデメリットがあります。この記事ではその違いを整理し、文脈に応じた指導のポイントを解説します。 -
ポジションチェンジを繰り返す【5対2のロンド】サッカー練習メニュー
サッカーの攻撃において、スペースへ動いたりポジションチェンジをして守備を撹乱することは大事ですが、同時にポジションのバランスを保つことも重要です。この記事では、ポジションチェンジを繰り返しながらもバランスを保つ練習メニュー5対2のロンドについて紹介します。 -
連続したサポート【3対2+1対1のロンド】サッカー練習メニュー
ジュニア年代の試合において、選手たちのサポートが止まってしまい、動き直しができないことでボールが循環しないということがあります。この記事ではサポートとポジショニングの修正を連続させる練習メニューを紹介します。 -
練習メニュー【4対2ロンド(外3・中1)】サポートと時間の作り方
素早くサポートを行うことや身体の向きを整えることの重要性は小学生年代から学んでおくべき要素。小学5年生からできるサポートの基本、サイドと中央のボールの動かし方の基本がわかる練習メニューです。 -
練習メニュー【2vs1+2vs1ロンド】ビルドアップ〜前進の基礎
ビルドアップの始まりから前進のフェーズにおいて必要となる戦術・テクニックアクションが学べる練習メニューです。コントロールオリエンタードや運ぶドリブルをどのように使うかを解説します。 -
サッカー練習メニュー【4対2ロンド】で学ぶチャレンジ&カバー
守備戦術の基礎となるチャレンジ&カバー。ジュニア年代でもしっかりと身につけておきたい戦術です。 練習メニュー:4対2のロンドを使って解説します。
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